Lettera pubblica

Cosa ti fa arrabbiare dell''Altro? Quando una persona è falsa con me, quando sparla di con altre persone o tenta di separarmi dalle persone a cui voglio bene

Perché, secondo te, tu, fai arrabbiare l'Altro? 

Secondo me faccio arrabbiare l'altro quando non faccio quello che vuole.

Cosa fai quando ti arrabbi con l'altro?

Cerco un dialogo in modo da risolvere il prima possibile e chiarire la situazione.

Come gestisco la mia rabbia?

Piangi e respiro profondamente

Come chiedo scusa quando sbaglio? Quanto mi costa? 

Cerco di parlare con l'altro ragionando sui miei errori, capendoli e realizzando di aver sbagliato. Non mi costa tanto dari che tendo sempre a riversare la colpa di fi me anche quando ho "ragione"

Com'è il mio rapporto con il senso di colpa nei confronti dell'altro?

Quando faccio qualcosa mi sento molto in colpa nei confronti dell' altro perché é il mio carattere